Ibu hamil

Wa'alaikum assalam sis, sabar ye, buasir masa pregnant memang common dan betul-betul uncomfortable! Best thing is tanya doctor pasal medication yang safe untuk ibu hamil sebab tak semua ubat boleh, especially dalam pregnancy ni. Tapi dari experience mum friends saya, yang paling membantu adalah tingkatkan air putih, makan banyak fiber (sayur, buah, oat), dan jangan tunggu lama-lama kalau nak buang air besar, takut makin teruk. A few of us juga guna kain lembap atau duduk dalam air hangat untuk ease the discomfort, membantu sangat. Yang paling penting, jangan malu nak refer ke doctor atau midwife ye, derang dah biasa dan ada medication yang safe untuk you and baby. Praying you feel better soon!