sembelit
Assalamualaikum ibu2 semua.. Mcm mna nak atasi sembelit ketika hamil?.. Smpai tkt nak buang air besar.. Mohon tunjuk ajar semua.. #22week
makan buah.. tembikai
mkn buah betik sis..
ok sis.. bnyk² mnm air suam jg yaa..
Saya mkn pisang...
InshaAllah sis... ☺️
bnyakkn mkn buah
Tgh usaha sis.. Trima kasi info sis😇
Minum susu enfamama mg hari2 membuang
Sya minum susu ducth lady kotak..senang membuang..hehehehe
Sesetengah org mkn bt sunkis sebiji sari
sama la kite...dh la jenis 2x smggu je membuang. kdg2 da terasa sgt2 dh nk membuang, bila masuk toilet, lame menung, siap kua air mata lg....kemain susahnye,.org ckp makan betik, sy makan betik pun mcm x bpe jln je. haha😅😂
Mkn betik, guava, pisang bynk2... Jgn lupa mnum air yg ckup... Pass urine bynk kali tu normal.. Pegi je toilet walaupun toilet pun boring nk mengadap kite..
Đọc thêmminum i yg ckup.. sy tahi keras. mmg korek skit smpai kua sume.. 😅 maaf jijik skit...
😂 tahu xpe... betik try? sy mkn je.. sbb seksa kot xberak.. hahh
Excited to become a mum