download aplikasi kalender menstruasi aja bunda, nnti di aplikasinya udh dikasih tau kapan jadwal hari menstruasi berikutnya sekaligus tgl masa suburnya
kalo periodenya 28 hari enak bun ... hari ke 12 14 16 dari hari haid pertama ... kalo yg gak teratur agak susah mesti nandain 3bln periode mens kita