susahBAB

makan yg berserat Bun,,sayur buah harus tiap hari ya Bun,,

Banyak minum air putih sama makan makanan berserat bunda

makan buah aja bun, aku biasa pepaya manjur banget..

yakult bun.. kmrn aku sembelit tp skrg sdh lancar

minum susu ibu hamil aj bun yang mengandung inulin nya

coba bnyakin makan buah dan minum air putih bun

sy jg susah bun. makan buah aja yg banyak bun..

terima kasih bunda bunda syantik saran nya😍

kalo saya makan pisang, pepaya sama jeruk bun

saya biasanya kalo gitu minum yakult bun