malas gerak di pagi hari
assalamualaikum bunda adakah yang pagi hari ini untuk para bumil malas gerak malahan enak tidur , harusnya sih suamiku di anjurkan pagi hari jln2 subuh di depan rumah cuman aku malesnya kebangetan hehehe ?
Kalo kandungan masih muda si gpp.... Tp kalo sdh 4 bulannan ke atas tp males gerak atau jln22 ithu gk bagus.... bayi.nya ikutan malas, keluar.nya nanti susa... bumil harus aktif banyak gerak biar baby tetap Aktif dan lincah... Saat hari H pun lancar 😊
Đọc thêmAkuuuu wkwk. Suami rebet bgt nyuruh jalan2 terus walaupun cuma di depan rumah. Katanya biar dedenya sehat dibawa jalan2 . aku alasan aja, "kayak orgil jalan2 sendiri, ntar diculik, lagian ngantuk bgt nih lemes pengen bobok 😂" akhirnya ga pernah jalan2 wkwk
Saya juga malas bun kalau jalan2 pagi keluar lingkungan :p jadi saya siasatin di olah raga yang lain kyk olahraga khusus hamil, prenatal yoga, LIIT atau jalan kaki dengan alat, pokoknya yg indoor. Seskali pagi ngulet2/streching di depan rumah aja.
Sama Bun ,kdang klo g keingt suami mau masuk kerja karna kebetulan dirumah cman berdua jd pagi hrs bkin sarapan siapin baju buat kerja dll mah mls bgt cman ya gt suami berangkat kerja lgsung ttp pintu masuk kamar tdr lagi hhihihihi
aku juga kalo pagi males keluar rumah apalagi akhir2 ini ujan mulu, heheheheheh... tp sore atau malemnya aku pasti sempetin buat jalan bund antara 30 - 60 menit, ke pasar atau ke atm.. biar ada olahraganya dikit
sama Bun apa lagi masih kena kipas angin pngn tidur terus soal.a malam susah tidur jam 2 pagi kadang baru bisa tidur dan pipis terus aku.a setiap hari gtuh terus siang juga pas minum obat ngantuk gtuh...
hehe sama bun, aku juga jadi pengenny malah nempel sama kasur, soalnya cepet kecapean.. jadi males mau kemana" bunda klo males pagi" nanti sore" juga bisa bun jalan" 15 menitan juga lumayan bun hehe
Sama bun, bawaannya mager bgt. Klo jalan kelamaan juga pusing jadinya abis shubuh bukannya nyiapin sarapan suami tp tidur lg. Untung suami pengertian bgt malah dia yg nyari sarapan bwt saya.
wa'alaikumussalam..ternyata banyak temen nya bun 😁,saya juga soalnya kalo malam susah tidur sering gelisah,abis sholat subuh malah ngantuk nya kebangetan,padahal uda disuruh dokter jalan2 pagi.
Walaikumsalam,, iya sama juga... Rasa nya ingin terus berbaring di kasur... Dan juga klo kelamaan berdiri pegel2 badan... Apa lagi punggung rasa nya sakit seperti memikul bemda yg sangat berat😄