supaya cepet pembukaan

Perbanyak jalan kaki sama gerakan-gerakan seperti saat pel lantai atau merangkak bunda..

Minta sama Aallah bund biar d lancarin semua persalinan nya.

Saya nyimak aja mom. Ini juga lagi nunggu sakit yg bneran 😭😭

Coba yoga, jln cpt, jongkok berdiri, sma jgn stres ya bun

Berhubung bdn sama suami bund,jalan kaki jg membantu

Mkn kurma. Tp pengalaman aku mkn nanas manjurrr

banyak jalan kaki, squat, atau naik turun tangga mom

Nyimak aku baru 34 minggu

ikut prenatal yoga bun

Bnyk jalan, goyang2..