ini sama dengan formula vitamin saya yg dr dokter bund. yg gabisa digabung hanya tambah darahnya aja, krn zat besi (Fe) konsumsinya tidak bisa bersamaan dgn kalsium (Ca).
kalo dr dokter saya anjurannya zat besinya sblm makan, kalsium&BM setelah makan. tp skrg saya ganti merk tambah darah, petunjuk merknya hrs diminum abis makan, jdnya saya pindah deh TTD siang, sisanya ttp malem semua. diatur aja bund gmn tergantung petunjuk vitaminnya, yg pasti Fe & Ca gaboleh dikonsumsi bareng