Puasa saat hamil

Assalamu'alaikum bun, sharing dong bun, yang sudah pernah puasa pas hamil, saur dan buka yang baik apa aja ya bun yang bisa nguatin puasa? Sebelum puasa kalau telat makan aja baby suka protes bun, langsung mual ? . Saya sekarang hamil 14 minggu bun

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

makanya yg protein2 bun biar kenyang.ky ikan ayam telor ,minum susu.. sahurnya jam 4 bun diakhirkan biar gag terlalu lapar pas siang he. mkan buah sm mnum yg cukup. buka puasanya mah aq makan kecil dlu pling 3 gorwngan sm ngemil. mkan nasinya malem.

Đọc thêm
6y trước

oh Iya Iya, makasih bun, ini lagi di coba puasa, mudah-mudahan baby nya bisa di ajak kerjasama nanti 😁

Thành viên VIP

waalaikumsalam bun.. yg penting asupan air putihnya banyak bun.. makannya banyakin protein sama karbohidrat, lemak juga bun. tempe tahu sama daging2an, jangan lupa juga buah dan sayur bun..

6y trước

Baik bun, Makasih bun