Tukar susu

Assalam mommies² . Sye nk tnye kalau tukar susu ni ade effect tak kat bby . Skrg ni sye dhh 10 weeks pregnant , sebelum ni sye ade minum susu anmum materna tpi sembelit and sye ingt nk tukar ke similac mum and kalau kite dhh consume maltofer perlu ke ambik folic acid lagi ? Mohon mommies² bgi pencerahan