Ramuan sehabis melahirkan

Makan yang bergizi bun. Banyakin sayur buah, banyakin protein, banyakin zat besi juga karena bunda baru kehilangan banyak darah. Banyakin karbo karena bunda butuh tenaga buat begadang 😅. Banyakin air putih, biar gak dehidrasi. Siapin asiboster, siapin cemilan favorit bun. Saya dulu gak pernah minum yang namanya jamu, ramuan herbal atau apalah karena gak suka bun, sering di marahin sih. Yang penting makan yang bergizi menurut saya sudah cukup.