Pano po malalaman ang huling regla bago mabuntis ??

Aw sis, yan talaga ang tricky part, usually ang last period mo bago bumuntis ay yung first day ng bleeding, pero kung delayed ka na or irregular ang cycle mo, super mahirap i-pinpoint exactly! Sa case mo na 6 months na bago mo nalaman, baka talaga hidden pregnancy mo kaya laging malayo ang computation, lalo na kung ang periods mo ay hindi regular talaga. Kung kailangan mo ng exact date ngayon (para sa birth certificate or medical records), try mo tanungin ang OB mo sa next checkup, kaya nila estimate based sa ultrasound or kung gaano kalaki na ang baby, pero it won't be perfect if you really can't remember the exact date.