31 weeks and 4days preggy 🤰

for me po, if hindi po sya advisable by your ob, wag po kayo uminom. mas maigi po kasi to consult your ob first and then sila po mag aadvice ng mga vitamins na ite take nyo po. mahirap po kasi if basta basta po kayo umiinom ng vitamins na walang advice ng ob. if naman po inadvice sainyo pero may ganyang effect, better ask pa din po your ob bakit nagkaka ganon kayo.

31 weeks narin po akong preggy, sabi most of multivitamins daw tlga nkakasuka. pero hanggng ngyon nag take prin ako obimin at nsusuka parin ako. kaya gingawa ko tinatake ko ung obimin mga 2-3hrs after meal kasi pag after meal ko siya tinatake matic susuka ko din ung kinain ko

Yan vitamins ko during 1st trimester nasusuka ako tapos I stopped around 12weeks nagpalit ako ng brand. Yung mga natira ininom ko during 2nd trimester 25weeks kac sayang.. Sometimes sumasama pa rin pakiramdam ko 😥 sayang maganda pa nman kasi may DHA+EPA

Try taking it after a meal. Pero kung nasusuka ka pa rin kahit nakakain ka na, tell your OB. Para mapalitan niya.