Puwe kang maligo ng ulan 6 weeks pagkatapos mong manganak. Maaari kang magpatuloy sa pagliligo sa tubig ulan pagkatapos ng anim na linggo - ito ay magbibigay sa iyo ng oras na bumalik sa mga gawain na karaniwan mong ginagawa. Paghilom ng sugat at pag-init sa katawan ay ilan sa mga dahilan kung bakit ito ang rekomendasyon ng karamihan ng mga doktor. Maingat lang dapat at siguruhing malinis at ligtas ang lugar kung saan ka magliligo. Maari kang magpalit ng damit agad pagkatapos maligo para hindi ka lamigin. Kung mayroon kang anumang katanungan o alalahanin tungkol sa iyong kalusugan, mainam na kumunsulta sa iyong OB-GYN. Kailangan mo ring siguruhing di ka giniginaw o nababasa konting hangin bago maligo sa ulan. https://invl.io/cll7hw5