Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Hi ask KO Lang if ok Lang po ba mag lakad2 ang 31weeks . 1 hour and 30mins nko Ng lalakad2 Sabi Dito samin dpat daw lapag kabuwan KO na akonmag start mag lakad2 ?? Salamat po MGA mommies
Preggers
masydo pa maaga mi. baka mag preterm labor ka nyan. Dpat pag kabuwanan mo na saka mag lakad lakad. pero wag dn masydo matagal na lakad. Need rest dn po
AA ok po salamat po
Pinakamahaba na 30mins.. 32weeks ako nagstart mag walking pero dahan2 pa muna.
ano po ba nangyayare if maxiado mahaba ang lakad ?? salamat po
light exercise kang mi . masyado pa maaga.. 15 minutes walking sagad na yun.
salamat po
Cindy Alferez