Bund boleh bagi pengalaman gmn naikin volume asi lagi.tiba" seret karna jadwal pumping yg berantakan

anakku 8m aku lg gini nih bu, kan aku kerja ya dan sblm mpasi masih oke sekali pumping 160ml lebih eh kemarin sempet sekali pumping cuma 60-80ml terus stok asip menipis karena skrg dia nyusu banyak 150ml/botol. akhirnya aku makan bener, pake asi booster lagi dan power pumping 2mingguan eh balik lagi skrg 160ml lebih sekali pumping alhamdulilah😭

rutin makan sayur2an hijau, kacang2an dan protein seperti daging, telur dll yaa tambahan asi booster ini best banget bund, aku selalu repurchase https://s.shopee.co.id/1BDbrEIuVm biar makin deras dan berkualitas ASI nya kalau mau cari alternatif selain kapsul, bisa pake susu almond ini https://s.shopee.co.id/1VqSFscpew rasanya enakk☺️

Aku juga sempat gitu bun, jadwal pumping berantakan banget. Coba deh, pakai pompa ASI yang lebih efisien kayak ini, bisa bantu banget nambahin produksi ASI https://shope.ee/2fpC4xoqKy

bikin jadwal pumping jgn di skip, minum asi booster, kalo masih seret ke konselor laktasi.

booster pake protein . aku kalo pumping biasanya stlh anak tidur (abis nen mam) .

disiplinin lagi jdwal pumpingny nnti banyak lagi bu