Minta solusi donk gimana biar ASI lancar yaa?? Semua cara Uda saya coba tapi masih aja seret 😭😭

ga lancarnya gmn bun? payudaranya bengkak kah? kuncinya ada di diri km sendiri. manajemen stress harus pintar kita kendalikan, bahagia, optimis, susui bayi scr lgsg 2 jam sekali, makan makanan bergizi tinggi protein, lakukan pumping utk optimalkan pengosongan payudara, asi supply by demand kl sering disusui ke bayi Inshaa Allah keluarnya semakin banyak, perlekatannya jg hrs diperhatikan menyusui bkn di puting tp di areola. kl memang sdh lakuin semuanya, sudah ke konselor laktasi kah? semangat ya bun💞