BAB susah

AsalLamualaikum bunda semua... sya mau tanya... sya hamiL masuk 16W sdh smingguan ini susah bgt tuk BAB....mnggu ini baru sx BAB...trs pinggang nyeri bgt asupan serat cukup mnurut sya.... kira² bunda semua di sini adakah yg pernah mengaLami sprti sya niie....mohon bantu jwb yaa bunda....