waalaikumslam ..sy slalu mkn buah .. apple hijau ,buah oren,buah delima,.. ubat yg doktor bagi pun serasi.. sy mkn zincofer skali minum air sunquit.. hb sy 12.4... mkn daging ke,sayur bayam.. pun okay.. tpi so far memng amalkan buah dgn ubat zincofer ..ubat tu mkn time sebelum nak tidur
Dah cuba Iberet..? Sy start anak ke 5 ambik Iberet, alhamdulillah hb elok. skg pregnant yg ke6, sy ambik iberet lagi, x makan ubat klinik. alhamdulillah serasi lagi, hb elok jgk kali ni. sy makan setiap kali sebelum tido malam. sebiji sehari.
Mkn hati ayam,kerang,sayur bayam
nasuha ibrahim