waalaikum salam wr wb bu diantaranya yg saya msih ingat 1. induksi alami dgn HB dgn suami 2. kalo.kaki ga bengkak bs jalan kaki 3. senam hamil 4. rajin memggunakan gym ball , selain biar kepala bayi turun ke bawah , jg biar mengurangi rasa sakit bun selama pembukaan 5. tdr miring kiri 6. naik turun tangga 7. jika.bunda muslim bs amalkan doa perlancar persalinan