Hello bund, untuk usia kandungan jalan 2 bulan,apa bunda2 semua merasakan sakit kepala setiap hari?

Halo bunda! Tenang, sakit kepala dan nafsu makan yang turun di trimester pertama itu memang sangat umum dialami, karena hormon lagi naik-turun drastis dan tubuh kita lagi menyesuaikan diri, jadi besar kemungkinan itu normal. Tapi ada yang perlu diperhatikan: kalau sakit kepalanya terasa berat banget, disertai pandangan kabur, atau ada bengkak di kaki dan tangan, itu sebaiknya jangan diabaikan karena bisa jadi tanda sesuatu yang lebih serius seperti preeklamsia. Someone in my mum group pernah cerita kasusnya dikira sakit kepala biasa, ternyata tensinya sudah tinggi, jadi memang penting tetap dipantau. Untuk nafsu makan, coba makan dalam porsi kecil tapi sering, pilih makanan ringan yang baunya tidak terlalu menyengat, itu banyak yang bilang lumayan membantu di masa-masa mual. Lebih amannya tetap konsultasikan ke dokter atau bidan kandungan ya, biar kondisi bunda dipantau langsung oleh ahlinya.