Saya mau tanya saya hamil susah bab dan keras saya paksa berdarah banyak sekali dan sering kali

makan pisang /pepaya bun klo waktu mules waktu mau bab sugesti diri sendiri( lancar"lega) atau apapun bun saya seperti itu soalnya mensugesti diri sendiri alhamdulillah lega