Bun mau sharing apakah ada disini yg lg memasuki Tm3, heartburn sering kambuh, dan terjadi konpal

Saya bun, hpl awal Feb. tiap malam selalu heart burn. Jadi saya makan porsi kecil, sebelum jam 8 malam 🙏🏻 kurangi cafein dan pedes juga.