bisa jadi krn mulai banyak perubahan ditubuh bunda
kl dulu sy buat mengurangi rasa sakitnya itu lebih banyak bergerak kalaupun cuma jalan kaki di dalam rumah. selain itu jg sy perbanyak minum air hangat.
kl bunda mau coba untuk streching yoga bisa kok. tp baiknya konsultasikan dulu dengan dokter/bidan