minum air kelapa dan yogurt

Boleh banget Bun. Yogurt tuh camilan favorit saya selama hamil. Asem-asem gitu bikin saya nggak mual. Bagus juga karena memenuhi kebutuhan kalsium selama hamil, banyak vitamin, mineral. Air kelapa juga bagus banget Bun. Baca manfaatnya di sini deh https://id.theasianparent.com/air-kelapa-untuk-ibu-hamil/