Apa yang dilakukan bumil saat badan terasa meriang ?

saya biasanya istirahat tidur Bun, kalau tenggorkan sakit minum air hangat aja Bun sama biasanya tak supply sama buah² biar masuk nutrisi yg bagus, sama ttp makan tp kalau 2/3 hr ga sembuh saya periksa ke bidan..biar cepet dpt obat yg sesuai dan bisa sehat lagi..