perut kencang dan keras

Bun, perut kencang di trimester 3 itu normal sih krn rahim lg membesar bgt, tp bisa juga dari kontraksi Braxton Hicks yg bikin perut keras sesaat, olahraga memang membantu tp bukan penyebab utamanya kok! Mending cek ke dokter ya bun biar pastiin semuanya aman, apalagi klo rasanya sakit atau disertai pendarahan, takutnya ada yg nggak beres