Hai macam mana nak hilangkan alahan yang teruk ? Setiap kli makan muntah mampu mkn jajan je

Saya makan je apa yg sy boleh makan...to be honest fast food n western tu je selera. Makan nasi muntah. Tapi buah n sayur sy makan byk. Air putih pun kene sejuk baru boleh minum. Kalau x memang muntah balik.

Focus mkn supplements utk support hormone, mcm magnesium, vit b, vit d. Then body boleh regulate better. Klu boleh consume protein byk sikit. Susu ke, kacang, etc