Disetiap sujud dan rukuk itu membantu menarik tulang belakang untuk mempermudah lahiran karna bayi diperut mendorong ke arah bawah. Coba nonton di youtube deh bun
Banyak bun..melancarkan peredaran darah dan membantu janin ke posisi yg seharusnya 😊
Banyak bun... Buat yg ga hamil aja manfaatnya banyak. Apa lg buat yg hamil bun