engap dan kenceng

Sama bund..nikmat yaaa.. sampe bobo aja udah ga enak sekarang, posisi kanan kiri setengah duduk udah tapi tetep aja gak nyenyak 😄 Ya saya dibawa jalan dikit dikit, duduk dikursi. Ajak dede ngobrol supaya bisa relaks lagi. Makan dikit dikit tapi harus bener bener dikunyah karna ngaruh bikin sembelit. Banyakin buah sayur. Hindarin makan pedes,santen ato makanan yg mengandung gas kaya kol putih,nangka.