Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Hi. Anyone nakaka experience ng insomnia mga 5 days nakong di makatulog sa gabi, bumbawi ako sa umaga kaso 4-5 hours lang plus masakit tlga ulo pag puyat. Anu ginawa nyo? Huhu
Preggers
Mommy, may mga buntis din pong nakakaranas ng hirap matulog lalo na habang lumalaki na ang tiyan. 😊 Try po ng relaxing routine bago matulog, iwas muna sa kape, at kung tuloy-tuloy ang hirap matulog pwede rin i-share sa OB.