Mama, para sa bungang araw habang buntis ka, kailangan talaga mong konsultahin ang OB mo una, kasi may treatments na safe para sa pregnancy at may hindi, at importante na siya ang magbigay ng okay bago subukan mo kahit ano. A few of us pregnant mums swear by simple things like staying hydrated, using umbrella, at cooling compress lang muna habang hinihintay ang doctor's advice, pero talaga talaga go to your OB para sigurado na!