Penge tips mga mi

Uy congrats, malapit na! Narinig ko na yung pinaka-helpful ay ang squatting at walking, tumutulong kasi para bumaba yung baby sa pelvis, tapos puwede ring mag-bounce sa yoga ball (yung malaking parang exercise ball) para ma-encourage ang labor. Yung friend ko nga dati nagpa-acupressure rin sabi niya medyo nakatulong, pero iba-iba raw ang resulta kasi some moms swear by it, may ilan naman walang nangyari. Ako naman sinubukan ko yung lunges habang nag-uusap kami ng asawa ko parang may ginagawa lang ako, charot, pero totoo! Sige lang pero i-check mo pa rin sa OB mo bago subukan kahit alin, lalo na since bago-bago lang maging 37 weeks, para safe kayo ni baby!