Postnatal Exercise

Ano pong postnatal exercises na ginagawa nyo po, mga mommies?

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Stretching muna mga hanggang 5month to 6konths. Sakin kasi nasakit parin katawan ko kapag nabibigla eh. Tapos squats and other on one place exercises lang gngwa ko