Pag upo

Ano po yung pwedeng gawing position habang naka upo para lumuwag yung sipit sipitan? Meron po ba?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Sabi ng parents ko 7 months dapat ginagalaw ka pa din ng asawa mo para lumuwag ang sipit sipitan mo , maglakad lakad at squat na din .. ☺️

Doctor's recommendation is mag indian sit po. 😊 Actually, 2 weeks before my due date I do that sitting position. And it really helps.