BREASTFEED

Constant hydrAtion. Soupy food, high water content fruits and veggies, at syempre water

Nag natalac ako before. Pero pinaka key talaga ay stay hydrated. Water ng water

Natalac Capsules po iniinom ko dati para magkaroon ng maraming supply na milk

Kain ng masabaw na foods mommy lalo na ung may malunggay.

Kumain ka momsh ng may sabaw.. And dahon ng malunggay..

lactation tea, anmum milk, buko juice , malunggay

Malunggay, papaya ihalo sa tinola at sea shells

M2 malunggay, mega malunggay capsule at milo po

Milo, oatmeal, and sabaw na may gulay

Malunggay sa mga ulam na may sabaw