VITAMINS ❤️
Ano po best time ang pag inom po ng ferrous at calcium po? ? Thank you po sa mga magccomment ?
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Thành viên VIP
Calcium after lunch the iron sa gabi. Pwede din baliktad basta wag magsasabay, kase ang calcium pinapahina nya yun pag absorb ng iron pag magkasabay sila. Kaya for maximum effectivity, dapat hiwalay.
Calcium after lunch. Ferrous either 30 mins before dinner or 2 hrs after.
Câu hỏi liên quan
Soon To Be Mom ?❣️