asking
ano kaya pwede inumin para magkaroon ulit ng gatas dede ko. diko na ksi ramdam yung kirot sa dede ko eh. ???????? thank you po.
PAGKAIN PARA DUMAMI ANG BREASTMILK (Tip kay Mommy) Payo ni Dr Katrina Florcruz (Pediatrician). Paki Like ang Page nya! Ito ay ilan lamang sa mga pagkain na tumutulong magpadami ng breastmilk supply: * Green leafy vegetables – Malunggay, Spinach * Green papaya * Ginger (Luya) * Garlic (Bawang) * Carrots * Whole grains, Oatmeal, Brown rice * Salmon * Nuts – Almonds, Cashew, Macadamia * Sesame seeds * Fenugreek seeds TANDAAN: * Uminom ng 10 na baso ng tubig araw-araw. * Kumain ng balanced diet. * Iwasan uminom ng labis na kape, tea, at alcohol (ex beer, wine). Note: Less than 2-3 cups of coffee a day is recommended
Đọc thêmMag malunggay capsule ka sis. Twice a day pede tpos kain ka mga masasabaw tsaka my malunggay leaves and drink milk
Drink lots of water... nag take din ako natalac and mother nurture mas like choco flavor
Ilang mos na po si baby? Saka how can u say na wala ka na po milk mommy?
natalac po abd drink lots of water and eat po ng mga masabaw na foods
Masabaw na ulam Mga lactation treats and aids Oats Madaming tubig
Đọc thêmtry mo din maglactation treats sa mga snacktime mo momsh
malunggay soup po
sabaw w/ malunqqay
yesssss
Yan sis
mommy of my two kids. ?