Ako lang ba? Kapag umiinom ako ng dallefer multi vit parang feeling ko nagiging active ako pero

Ay sis, same tayo! Parang yung vitamins ko, pampagising lang sa katawan ko but yung pagod na nararamdaman ko, hindi naman talaga nawawala, baka kasi kulang pa rin sa tulog o may ibang dahilan na hindi lang nasasagot ng vitamins. Hindi ko masyado ma-explain ang science pero yung ganyang persistent na pagod kahit naka-vitamins ka na, worth it ipakita sa doktor mo baka may kulang pa sa labs mo like iron o vitamin D levels. Kaya huwag sanang i-dismiss yung feeling na 'yon ha, minsan nagsi-signal na ng something ang katawan natin pero tayo naman busy nanay e, iniisip natin "vitamins na lang yan!"