ibu harus kreatif. resep di yt, ig, tiktok banyak yg ada kandungan kalori + lemak hewan + lemak nabati. gak melulu harus nasi. bikin puding daging telor susu keju campur tepung kentang/beras. itu udh padat gizi.
karbo gak cuma nasi bu, tawarin yg lain aja masih mau makan cemilan itu gak termasuk GTM
Sama bund😭😭 gapa bund yg penting anak mau makan dan kita ttp waras😭
sama bund😭😭