Berat badan anak 3 tahun 7 bulan cuma 11,6 kg kalau makan suka ngemut makanan lama lama?

Anak susah makan

9 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

just sharing ya mom, 1. coba atur waktu makan anak di waktu yang sama mis jam 7, jam 12 dan jam 6 sore jangan berubah2 waktu makan nya dan usahakan makan bersama keluarga semua. ini saya terapkan di anakku, dan setiap jam makan nya maka dia akan otomatis minta makan karena perutnya sdh minta dengan sendiri nya. 2. kalo anaknya pemakan segala artinya ga masalah mom atur aja sesuai yang disukai anak, kalo anaknya picky eater dan hanya mau makan yg dia suka saja (1 atau 2jenis makanan) dimana kalo diberikan yg lain anaknya menolak atau memuntahkan makanannya ya sebaiknya ga usah paksakan anak harus makan makanan yang ideal atau harus lengkap, cukup berikan makanan yang dia suka saja dulu sampai nanti dia cukup mengerti dan bisa diajak ngomong untuk mencoba makanan lain baru kita coba ajarin dia makan. ini terjadi sama anakku yg hanya mau makan nasi + kuah ayam (tanpa makan ayamnya atau lauk lain) sejak usia 1 tahun sampai 4 tahun lebih, tapi sejak 6 bulan lalu dia sdh mulai mau coba makanan lain. 3. konsumsi vitamin jangan hanya 1 jenis tapi berikan beberapa jenis yang di berikan secara bergantian, kalo saya berikan 3 jenis vitamin berbeda yg diberikan secara bergantian setiap hari. 4. kalo anaknya sdh cukup mengerti dan bisa diajak bicara sebaiknya selalu diingatkan anaknya ga baik kalo makanan di simpan dimulut/ngemut saat makan. 5. coba kasih reward kalo dia bisa makan dengan baik dan benar (kalo saya biasa berupa pujian dan tepuk tangan sebagai apresiasi kalo dia melakukan dengan benar). 6. coba ciptakan suasana makan yang nyaman buat anak jangan diberikan makanan yang ga disukai, makanan anak sebaiknya sama enaknya dengan makanan kita karena banyak yg menganjurkan agar makanan anak tidak terlalu rasa alias garam nya dikurangi dll, tapi coba deh mom yang diminta makan makanan yg ga ada rasa kira2 mom mau makan atau semangat ga makannya? jadi kalo saya selalu saya masak yang enak supaya anak mau makan.

Đọc thêm