Hai! Ada banget yang ngalamin kayak kamu, terutama yang udah punya anak sebelumnya. Braxton Hicks itu memang sering banget muncul di usia segini, tubuh lagi "latihan" sebelum melahirkan. Yang membedakan dengan kontraksi asli adalah Braxton Hicks biasanya nggak teratur, nggak makin sering seiring waktu, dan cuma terasa di depan perut aja, bukan nyeri yang menjalar ke belakang atau bawah. Teman-teman saya bilang kalau kontraksi palsu biasanya hilang kalau mereka istirahat, minum air hangat, atau bergerak-gerak, sedangkan kontraksi asli malah semakin kuat dan teratur. Karena usia kandunganmu sudah mau masuk fase akhir, sebaiknya tetap pantau polanya dan konsultasikan dengan dokter atau bidan kamu ya, mereka bisa memastikan apakah yang kamu alami benar-benar Braxton Hicks atau sudah masuk tanda-tanda persalinan yang lebih serius.