Halo Bunda! Aku paham banget kekhawatirannya, GTM sama small eater itu beneran bikin stress
Dari pengalaman teman-teman, kunci utamanya jangan dipaksa makan, justru bikin anak semakin trauma dan makin tutup mulut. Yang membantu adalah suasana makan yang santai dan ceria, tanpa tekanan. Terus variasikan menu dan tampilan yang menarik; kadang anak butuh waktu buat kenal rasa dan tekstur baru. Beberapa teman aku juga percaya kalau tujuan makan bukan sekedar habis piringnya, tapi membangun hubungan positif anak dengan makanan, itu yang jangka panjangnya membantu.
Ada juga yang bilang porsi kecil tapi sering itu lebih efektif daripada sekali banyak, terlebih untuk small eater. Sabar aja, ini fase yang normal dan biasanya bisa teratasi dengan pendekatan yang tepat.
Tapi memang kalau GTM berlangsung lama, ada baiknya konsultasikan ke dokter anak supaya bisa dapat solusi yang spesifik untuk si kecil Bunda, kondisi setiap anak beda-beda