Nutrisi bumil
Aman gak sih bund kalau makan indomie instan?
dokter spogku bole aja gaada larangan makan mie instan asalkan ditambah sayur seperti sawi hijau atau lainnya dan protein seperti telur atau lainnya klo gaada sayur min. mie + telur
boleh tp bayangin aja tubuh sebelum hamil aja jngn bnyak2 makan mie, hmm soalnya pengawet sih. kaya kasian aja kalau selama hamil dikasih makan mie adek nya
aman² saja bun asal jangan berlebihan dan jangan setiap hari. makan mie instan bisa di tambah sayur, telur dan lainnya
jangan sering2 dan bumbu bubuknya separuh aja soalnya itu yang tinggi natrium. jangan lupa ditambah sayur + prohe
ada yang ngasi saran, bumbunya separuh aja jangan semua, lalu ditambah telur sayuran kalo ada ayam juga boleh.
Alhamdulillah aman2 aja kalau tubuh aku bun.. asal ada telur sma sayuran.. pernah 2hari sekali..
yg penting ga berlebihan bund
gkpapa bun, jgn sering² aja
asal gak tiap hari