Minum suplemen/vitamin tanpa konsultasi

Alhamdulillah sejak awal screening kehamilan, aku nurut apa kata dokter. Minum suplemen cukup Folamil Genio, gak usah nambah apa-apa lagi kalo gak ada indikasi. Soalnya kulihat masih ada beberapa yang minum TTD padahal udah minum suplemen komplit kayak Folamil. Kemaren aku tes lab di puskesmas, ternyata HB-ku cukup tinggi yang menandakan indikasi pengentalan darah. Untung aku gak latah nambah TTD 😭 next mau tes lab mandiri aja untuk kebutuhan kalsium/vitamin D, biar gak asal konsumsi tanpa tahu kebutuhan sebenarnya. 🙏🏻 #sharing #firstmom