Puasa ibu mengandung

Hi! Alhamdulillah, Nak masuk ramadhan lagi sehari sahaja. Ibu ibu boleh kongsikan pengalaman pregnant masa bulan puasa? Saya skrng prggy 6months. Cuba share tips berpuasa tqq#firstmom #SeriusTanya #bantusharing #Sharing_dong_Bund

Vô danh

4 Các câu trả lời

Viết phản hồi

lambatkan sahur, awalkan berbuka. makan berat waktu sahur, and banyakkan makanan berserat + protein, dan tambah sikit lemak sihat (evoo/evco/butter/avocado/susu/yoghurt etc). tiap kali sahur makan kurma dalam 3 biji. air minum sepanjang malam, sikit2, bukan waktu berbuka & sahur je.

Vô danh

6mo trước

Baik terima kasihhh utk tipsnya

Mcm sy plk sy dh 27week,,first puasa,sy shur mkn nasi n kurma minum air bnyk,,bile checkup bp kt klinik check jantung baby slow,lpstuh nurse sruh buka puasa n check baby nye jantung okey,,dr saran kn sy xpyh puasa tkot resiko kt baby

Sy sahur makan je macam biasa. pastikan air masak cukup. wajib ambik kurma & susu jugak waktu sahur.

Vô danh

6mo trước

Terima kasih sis utk tips berpuasa

Sy berpuasa juga. Ada Hb low sahur telan iberet, buah oren. Kurma. Susu tak ambil.. Makan berat..

Home Birthclub: Jun 2024 alhamdulillah nak masuk ramadhan lagi sehari sahaja ibu ibu boleh kongsikan