Tak tahu la nak kata normal ke apa tapi saya pun mmg alahan teruk sepanjang pregnant. 1st trimester saya hanya boleh makan buah, susu anmum/similac, yogurt, salad. Nasi takleh makan lansung sampai la bersalin. Benda bergoreng, tumis, roti, biskut ke apa pun tak boleh. Mmg seksa. Masuk 2nd trimester baru boleh makan laksa. Berminggu jugak makan laksa, asam laksa, laksa nyonya, ipoh hor fun pun boleh. Sbb yg bertumis semua masih tak boleh. Sup pun kena jenis chinese soup yg rebus je semua. So apa pun kena rebus/steam je boleh. Nak tak nak mmg kena try test apa yg kena dgn tekak. Mmg akan byk muntah sbb tak tahu apa yg kena dgn tekak. Masuk trimester 3 baru boleh makan benda grill. Tu pun kalau hangit sikit saya muntah jugak. Entah la. Syukur la baby keluar sihat je 😂 maybe sebab tak makan benda berminyak n semua yg sihat sihat so dia pun sihat sekali haha
Anonymous