Nahihirapan matulog?

Totoo yan, first-time mom anxiety is real! Ako rin naman, lalo na pagandito ka nang buntis, parang ang isip mo laging nag-aassess ng lahat, is baby okay, ano kung may mangyari ngayong gabi, gaano kalaki na, tapos wala kang tulog haha. A few of us sa barkada actually shared na ito ang hardest part ng first pregnancy, mas mahirap pa kaysa ang birth mismo dahil walang off switch ang anxiety mo at night. Try mo yung relaxation techniques like breathing exercises or prenatal yoga, at siguro naman mas magrelax ka kung kausap mo ang OB mo about it, pero honestly most of us realized natutuloy lang namin ito even after birth kaya enjoy mo na lang ang preparation stage. You're definitely not alone sa experience na ito!