1 Các câu trả lời

Oo naman, super normal yan sa pregnancy! 'Yung iba sa amin na moms ay nagsimula ng back pain around 20+ weeks dahil sa weight gain at ang shift ng center of gravity, plus ang hormones are loosening your ligaments na. I'd still check with your OB though para ma-rule out kung walang other concerns, pero most likely yan lang 'yan, siguro puwede ka ring mag-prenatal massage or ask your doc about safe stretches and proper posture, lagi kaming ginagawa 'yan ng iba sa circle ko para ma-ease ang pain!

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan