paano po palabasin gatas? nagsasabaw at uminom na ko malunggay capsule, unli latch din nmn si baby

Mamsh, try mo uminom mother nurture. May coffee and choco flavor yun then if feel mo na puno na boobs mo, pasupsup mo sa asawa mo. Effective un, lalakas ung gatas mo. Based from experience po. Until now exclusive bfeeding ako. Hopefully mag work dn sayo.