38 weeks preggy

#advicepls Ano po pwedeng inumin para po mas mabilis tumaas ang cm or bumuka yung cervix? , 38 weeks na po at madalas na po sumasakit tiyan at balakang ko saka naninigas si baby.. Nagpacheck up po ako kahapon pero chineck lng heart beat ni baby tas pinababalik ulit ako sa 21 di manlang nagsabi or nagbigay ng request para sa uts..